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Water Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kid-O

Water Sandwich enthält 546 kcal pro 100 g. Serving, 1 wafer sandwich, 13 g (13 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Water Sandwich von Kid-O, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
546kcal pro 100 g
3,9 gProtein
59,2 gKohlenhydrate
33,1 gFett
71kcal in Serving, 1 wafer sandwich, 13 g (13 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 546 kcal
Fett gesamt L 33,1 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 20,8 g 104 %
Transfette L 0 g
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,2 g 22 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 31,5 g
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 54 %546kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker31,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett33,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kid-O
Barcode
8859745300454
Portion laut Etikett
1 wafer sandwich (13 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8859745300454. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Water Sandwich?

100 g Water Sandwich haben 546 kcal. Serving, 1 wafer sandwich, 13 g (13 g): etwa 71 kcal.

Wie viel Protein hat Water Sandwich?

Water Sandwich enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 1 wafer sandwich, 13 g (13 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Water Sandwich?

Water Sandwich hat 59,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 31,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Water Sandwich?

Water Sandwich enthält 33,1 g Fett pro 100 g, davon 20,8 g gesättigt (104 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Water Sandwich?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.