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Water chestnuts and bamboo shoots

Verpacktes Produkt Getränke Tesco

Water chestnuts and bamboo shoots enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pack, 128 g (128 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

74kcal pro 100 g
2,1 gProtein
5,5 gKohlenhydrate
4,3 gFett
95kcal in Serving, 0.5 pack, 128 g (128 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74,2 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,31 g 2 %
Natrium L 15,6 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,5 g 2 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,1 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 56 %74kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker3,9 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett4,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,31 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium15,6 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
03448168
Portion laut Etikett
0.5 pack (128 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Vegetables (29%), Beansprouts, Cabbage, Carrot, Onion. Bamboo Shoot, Water Chestnut, Pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 03448168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Water chestnuts and bamboo shoots?

100 g Water chestnuts and bamboo shoots haben 74 kcal. Serving, 0.5 pack, 128 g (128 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Water chestnuts and bamboo shoots?

Water chestnuts and bamboo shoots enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 0.5 pack, 128 g (128 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Water chestnuts and bamboo shoots?

Water chestnuts and bamboo shoots hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Water chestnuts and bamboo shoots?

Water chestnuts and bamboo shoots enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,31 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Water chestnuts and bamboo shoots?

100 g enthalten 15,6 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.