Wareniki mit Kartoffel Füllung
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Germes
Wareniki mit Kartoffel Füllung enthält 156 kcal pro 100 g.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 156 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,6 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 472 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28 g | 10 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 74 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Zucker0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium472 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Germes
- Barcode
- 4036117010034
- Menge
- 450g
- Kategorie
- Plats préparés
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
60% Füllur 82% Karton, Trinkwasser, Zwiebeln Kochsalz, Palmöl, Gewürze), 40% Teig (WEIZEN MEHL, Trinkwasser, Rapsöl, Kochsalz, VOLLEI). Zubereitung Teigtaschen in gefrorenem Zustand in 3 ite kochendes Wasser geben. Die eigtaschen kurz aufkochen lassen. Be mittlerer Hitze ca. 6-7 Minuten weiter kochen lassen. Die Teigtaschen mit einem Schaumlöffel herausnehmen, mit Butterstückchen anrichten und heiß servieren. Verfeinerungsvorschlag: Gekochte Teigtaschen je nach Geschmackk mit saurer Sahne garnieren. Hergestellt in Deutschland. FR 450g FILM BAC DE TRI
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: PalmölWeizenmehlRaps (Rübsenöl)SalzEi
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4036117010034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.