Wie viele Kalorien hat Wapenaer belegen?

100 g Wapenaer belegen haben 398 kcal.

Ist Wapenaer belegen proteinreich?

Wapenaer belegen enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Wapenaer belegen?

Wapenaer belegen hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wapenaer belegen?

Wapenaer belegen enthält 32,7 g Fett pro 100 g, davon 22,7 g gesättigt (114 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wapenaer belegen?

100 g enthalten 736 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wapenaer belegen

Verpacktes Produkt Milch und Eier Jumbo

Wapenaer belegen enthält 398 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (392 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

398kcal pro 100 g

25 gProtein

0 gKohlenhydrate

32,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	398 kcal
Fett gesamt L	32,7 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	22,7 g	114 %
Natrium L	736 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Fett32,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 31,9 g)
Gesättigte Fettsäuren22,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21 g)
Natrium736 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 787 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jumbo
Barcode: 2336167406347
Kategorie: Gereifter Gouda
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gepasteuriseerde MELK, zout, zuursel, vegetarisch stremsel, conserveermiddel: E251, kleurstof: carotenen.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Gouda Holland Frico	397	25 g	0,1 g	33 g
Goudse Kaas 48+ Belegen Wapenaer	399	25 g	0 g	32,7 g
Gouda Holland kaas +48 belegen Molenland	397	25 g	0 g	33 g
Belegen Stuk Melkan	397	25 g	0 g	32,5 g
Komijn belegen Jumbo	397	25 g	0 g	32,5 g
Gouda Holland mittelalt Milbona	397	25 g	0 g	32,5 g
Gouda Holland mittelalt K-Classic	397	25 g	0 g	33 g
Gouda Holland mittelalt K-Classic	397	25 g	0 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2336167406347. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.