Wie viele Kalorien hat Wafers milk?

100 g Wafers milk haben 540 kcal. Serving, 4 portion, 72 g (72 g): etwa 389 kcal.

Wie viel Protein hat Wafers milk?

Wafers milk enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 4 portion, 72 g (72 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wafers milk?

Wafers milk hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 34,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wafers milk?

Wafers milk enthält 31,1 g Fett pro 100 g, davon 19,4 g gesättigt (97 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wafers milk?

100 g enthalten 122 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wafers milk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Roshen

Wafers milk enthält 540 kcal pro 100 g. Serving, 4 portion, 72 g (72 g) liefert etwa 389 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (518 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

540kcal pro 100 g

7,2 gProtein

57,1 gKohlenhydrate

31,1 gFett

389kcal in Serving, 4 portion, 72 g (72 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	540 kcal
Fett gesamt L	31,1 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,4 g	97 %
Natrium L	122 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,1 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	34,6 g
Zugesetzter Zucker L	8,8 g	18 %
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
Zucker34,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Fett31,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
Gesättigte Fettsäuren19,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17,7 g)
Natrium122 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 116 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Roshen
Barcode: 4823077625589
Menge: 216
Portion laut Etikett: 4 portion (72 g)
Kategorie: Gefüllte Waffeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, vegetable fat (non-hydrogenated palm kernel oil, palm oil), sugar, whole milk powder, skimmed milk powder, emulsifier (soya lecithin), raising agents (ammonium and Sodium hydrogen carbonate), salt, whey permeate powder (dairy), artificial flavoring ("Cream vanilla"), egg-white powder, barley malt extract, vanilla extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Ei Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Croustina au Lait Saïda	540	6,2 g	53,3 g	33,6 g
Mogli kakao waffeln Mogli	540	8,8 g	48 g	34 g
Waffeletten Minis Bahlsen	540	5,4 g	56 g	32 g
familijne klasyczne kakao jutrzenka	540	6,4 g	63 g	29 g
Jadro Wafer (Coconut) Kraš	540	6,5 g	61 g	30 g
Croustina Au Lait × 6 Saïda	540	4,9 g	53,3 g	33,6 g
Wafers Chocolat Garden	540	6 g	64 g	28 g
Happy bianco coconut wafers Happy Bianco	540	4,7 g	57 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4823077625589. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.