Wie viel Protein hat Wafers?

Wafers enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wafers?

Wafers hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wafers?

Wafers enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wafers?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wafers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Family's

Wafers enthält 533 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (506 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

533kcal pro 100 g

6,5 gProtein

61 gKohlenhydrate

29 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	35 g
Protein L	6,5 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker35 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Fett29 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,8 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
Natrium160 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 133 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Family's
Barcode: 5900352007380
Menge: 180 g
Kategorie: Waffeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cubanban Bandama	533	4,2 g	63,2 g	29 g
Estella kokosowa Biedronka	533	6,5 g	58 g	30 g
เซียงไฮ เซียงไฮ	533	3,3 g	63,3 g	30 g
Voffeli Original Rainbow	533	5,5 g	55 g	32 g
Voffeli Double Chocolate Rainbow	533	5,5 g	55 g	32 g
เวเฟอร์แผ่นเตย วีฟู๊ดส์	533	3,3 g	70 g	26,7 g
ล็อคเกอร์ วานิลลา ล็อคเกอร์	533	8,9 g	66,7 g	26,7 g
ล็อคเกอร์ มิลค์ ล็อคเกอร์	533	8,9 g	62,2 g	26,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5900352007380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.