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Vollkorn Toast

Verpacktes Produkt Getränke ja!

Vollkorn Toast enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) liefert etwa 63 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 813 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vollkorn Toast von ja!, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pro 100 g
8,5 gProtein
42 gKohlenhydrate
4 gFett
63kcal in Serving, 25.0 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 42 g 15 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,59 g 1 %
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 15 %250kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
  • Ballaststoffe6 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Zucker3,2 gunter dem Median für Getränke (Median 4 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Getränke (Median 5,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
  • Natrium400 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ja!
Barcode
4337256184953
Menge
500g
Portion laut Etikett
25.0 g
Kategorie
Toastbrot
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Weizenvollkornmehl_ 58%, Wasser, Natursauerteig (Wasser, _Weizenmehl_), _Weizenmehl_, Hefe, Rapsöl, Invertzuckersirup, Speisesalz, Säureregulator (Natriumacetate), _Weizenmalzmehl_, Ackerbohnenmehl. Kann Spuren von _Sesam_ enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337256184953. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vollkorn Toast?

100 g Vollkorn Toast haben 250 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): etwa 63 kcal.

Wie viel Protein hat Vollkorn Toast?

Vollkorn Toast enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 25.0 g (25 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vollkorn Toast?

Vollkorn Toast hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vollkorn Toast?

Vollkorn Toast enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vollkorn Toast?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.