Wie viele Kalorien hat Volae filet de poulet?

100 g Volae filet de poulet haben 106 kcal.

Ist Volae filet de poulet proteinreich?

Volae filet de poulet enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 85 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Volae filet de poulet?

Volae filet de poulet hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Volae filet de poulet?

Volae filet de poulet enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Volae filet de poulet?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Volae filet de poulet

Verpacktes Produkt Geflügel Volaé

Volae filet de poulet enthält 106 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (109 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pro 100 g

23 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 85 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
Fett1,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
Natrium52 mgunter dem Median für Geflügel (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal21,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Volaé
Barcode: 0211120026966
Kategorie: Hähnchenbrust
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roti de poulet Fleury Michon	106	22 g	0,5 g	1,8 g
Chicken breast Tesco	106	24 g	0,1 g	1,1 g
Chicken Breast Fillets Co-op	106	24 g	0 g	1,1 g
Filets de poulet Carrefour	106	23 g	0,5 g	1,7 g
Diced chicken breast Coop	106	24 g	0 g	1,1 g
Filet De Poulet Blanc Barquette le gaulois	106	23 g	0,5 g	1,5 g
Chicken Breast Fillets Natures Glen	106	24 g	0,5 g	1,1 g
Chicken Breast Mini Fillets Birchwood - Lidl	106	24 g	0,1 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0211120026966. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.