DE

Vla

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Melkerhei

Vla enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 500 g (500 g) liefert etwa 515 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

103kcal pro 100 g
3 gProtein
15,5 gKohlenhydrate
3,2 gFett
515kcal in Serving, 1 portion, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,5 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 11,5 g
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 28 %103kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker11,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium150 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Melkerhei
Barcode
5430001414028
Portion laut Etikett
1 portion (500 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Rindsgeschnetzeltes Migros 103 22 g 1 g 2 g
Aiguillettes thym citron Maître Coq 103 22 g 0,8 g 1,3 g
Vlaamse groentenschotel All Seasons 103 2,3 g 10 g 5,4 g
Escalope de dinde Volaille française top budget 103 22,9 g 1 g 0,8 g
Rhubarb compote Bonne mamon 103 0,5 g 24 g 0,1 g
Filet Américain Delhaize 103 22 g 0,7 g 1,3 g
Moules natures Carrefour 103 16 g 4,4 g 2,5 g
Low carb keto wraps Simon’s Pantry 103 8,8 g 1 g 5,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5430001414028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vla?

100 g Vla haben 103 kcal. Serving, 1 portion, 500 g (500 g): etwa 515 kcal.

Wie viel Protein hat Vla?

Vla enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 500 g (500 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vla?

Vla hat 15,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vla?

Vla enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vla?

100 g enthalten 150 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.