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Viskraam Garnalen

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Iglo

Viskraam Garnalen enthält 245 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 245 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

245kcal pro 100 g
12 gProtein
22 gKohlenhydrate
12 gFett
245kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 245 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 44 %245kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium354 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iglo
Barcode
8720195573289
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Geglansde garnalen (SCHAALDIEREN) (garnalen 52%, zout, water), beslag 23% (water, TARWEbloem, rijstmeel, glucosestroopm rijstzetmeel, bakpoeder [difosfaten, natriumcarbonaten, TARWEzetmeel], zout), paneermeel 13% (TARWEbloem, GERSTemoutbloem, zonnebloemolie, zout, gist, rijsmiddel: natriumbicarbonaat), zonnebloemolie, beschuit (TARWEbloem, water, zout) EIwitpoeder. Bevat SELDERIJ en MOSTERD.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölEiWeizenmehlReisSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720195573289. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Viskraam Garnalen?

100 g Viskraam Garnalen haben 245 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 245 kcal.

Ist Viskraam Garnalen proteinreich?

Viskraam Garnalen enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Viskraam Garnalen?

Viskraam Garnalen hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Viskraam Garnalen?

Viskraam Garnalen enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Viskraam Garnalen?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.