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Veggie snack riz et quinoa

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Knorr

Veggie snack riz et quinoa enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 252 g (252 g) liefert etwa 275 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Veggie snack riz et quinoa von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pro 100 g
2,4 gProtein
19 gKohlenhydrate
2,3 gFett
275kcal in Serving, 252 g (252 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 2,4 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 19 %109kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium168 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
8714100868324
Menge
68 g
Portion laut Etikett
252 g
Kategorie
Plat Déshydraté
Verpackung
pot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz 60%, légumes 12% (carotte 4,6% tomate 3%, haricot vert 2%, poivron rouge 1,5% épinards en poudre), quinoa 8,4%, graisse de palme, amidon de pois, épices 2,5% (coriandre, gingembre, poivre, cumin, poivre de cayenne, souget long) sucre, lait de coco en poudre 2%, ail, sel, herbes 0,9% (citronelle, feuille de combava), arôme, extrait de levure, jus de légumes concentré (CELERI, carotte, poireau, oignon), malto-dextrine, protéines de LAIT, correcteur d'acidité: acide citrique. Peut contenir: gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerKnoblauchSalzHefeZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8714100868324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie snack riz et quinoa?

100 g Veggie snack riz et quinoa haben 109 kcal. Serving, 252 g (252 g): etwa 275 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie snack riz et quinoa?

Veggie snack riz et quinoa enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 252 g (252 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie snack riz et quinoa?

Veggie snack riz et quinoa hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie snack riz et quinoa?

Veggie snack riz et quinoa enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veggie snack riz et quinoa?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.