Wie viele Kalorien hat Veggie plate?

100 g Veggie plate haben 150 kcal. Serving, 192.0 g (192 g): etwa 288 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie plate?

Veggie plate enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 192.0 g (192 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie plate?

Veggie plate hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie plate?

Veggie plate enthält 9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veggie plate

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fresh to you

Veggie plate enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 192.0 g (192 g) liefert etwa 288 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

150kcal pro 100 g

3 gProtein

15 gKohlenhydrate

9 gFett

288kcal in Serving, 192.0 g (192 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	8 g
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fresh to you
Barcode: 0840152421250
Portion laut Etikett: 192.0 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Buffalo blue cheese curls Herr's	150	1 g	15 g	10 g
Egg, Spinach & Dukkah Pot Costa Coffee	150	14 g	1 g	11 g
Lowfat yogurt Wegmans	150	6 g	29 g	2 g
Grilled Veggies Dearborn Farms	150	29,2 g	0 g	3,1 g
Eggnog Country dairy	150	3,5 g	19,5 g	7,1 g
Farmer Cheese Ludwig Dairy	150	16,7 g	3,3 g	8,3 g
Salted caramel yogurt Morrisons	150	4 g	16,3 g	7,6 g
Dill Pickle Chopped Kit with Creamy Dill Pickle Ranch Dressing Taylor Farms	150	3 g	11 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0840152421250. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.