Wie viele Kalorien hat Veggie Martino?

100 g Veggie Martino haben 273 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie Martino?

Veggie Martino enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie Martino?

Veggie Martino hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie Martino?

Veggie Martino enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veggie Martino?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veggie Martino

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Boni

Veggie Martino enthält 273 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 511 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

273kcal pro 100 g

8 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

24 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	273 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	2,4 g	5 %
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
Fett24 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Boni
Barcode: 5400141462203
Menge: 200 g
Kategorie: Pflanzliche Brotaufstriche
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

33% morceaux véganes [eau, protéines de SOJA, amidon de BLE (gluten), gluten de BLE, vinaigre, correcteur d'acidité (E330)], huile de colza oignons, eau, 11 % carottes, moutarde (eau, graines de MOUTARDE vinaigre, sel, sucre, épices), épices (MOUTARDE), sirop de glucose, extrait de levure, arôme, tomates, amidon, fibres, protéines de pommes de terre, vinaigre, sel, plantes aromatiques, sucre, mélasse, tamarin, gingembre, extrait d'ail, concentré de betteraves rouges, colorant (E160c) acidifiant (E270), conservateur (E202), stabilisants (E412, E415). PEUT CONTENIR DES TRACES DE CRUSTACES, D'CEUFS, DE POISSON, DE LAIT, DE CÉLERI, DE SÉSAME, DE LUPIN ET DE MOLLUSQUES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Hefe Tomaten Essig Salz Zucker Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
pâtés de légumes bioline	273	9,3 g	5,5 g	23,7 g
Zwergenwiese Streich`s Drauf Currychini - Curry / Zucchini Zwergenwiese	274	3,8 g	7,3 g	25 g
Paté vegetal Anacardo Campestre naturgreen	274	2,3 g	11,7 g	24 g
Préparé Du Chef Vegan Delhaize	274	6,6 g	4,7 g	24,3 g
Bio sausage spread nature V-Love	274	5,2 g	13 g	22 g
Vega spárga krém Orsi	272	9,5 g	5 g	23 g
Milder Eiersalat Homann	272	7,9 g	5,7 g	24,2 g
Lilková pomazánka dmBio	271	1 g	4,6 g	26,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141462203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.