Vegeta natur
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Podravka
Vegeta natur enthält 151 kcal pro 100 g.
Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.950 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 151 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 21.920 mg | 953 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 6,8 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 26 g | |
| Protein L | 3 g | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 87 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Zucker26 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
- Fett0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
- Natrium21.920 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Podravka
- Barcode
- 3850104257933
- Menge
- 75 g
- Kategorie
- lebensmittel
- Verpackung
- sr:90-c-pe
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Meersalz, getrocknetes Gemüse32% (Karotten, Pastinak, Zwiebeln, Kartoffeln, _Sellerie_, Tomaten, Lauch, Paprika, Petersilie), Zucker, Liebstöckel, schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Knoblauch, Dill.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzZuckerKnoblauchZwiebelnKartoffelTomaten
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vegeta natur?
100 g Vegeta natur haben 151 kcal.
Wie viel Protein hat Vegeta natur?
Vegeta natur enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 1,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vegeta natur?
Vegeta natur hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Vegeta natur?
Vegeta natur enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Vegeta natur?
100 g enthalten 21.920 mg Natrium, 953 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3850104257933. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.