Wie viele Kalorien hat Vegeburger Tofu y Algas?

100 g Vegeburger Tofu y Algas haben 211 kcal.

Ist Vegeburger Tofu y Algas proteinreich?

Vegeburger Tofu y Algas enthält 12,6 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegeburger Tofu y Algas?

Vegeburger Tofu y Algas hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegeburger Tofu y Algas?

Vegeburger Tofu y Algas enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegeburger Tofu y Algas?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegeburger Tofu y Algas

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Toki

Vegeburger Tofu y Algas enthält 211 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (201 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

211kcal pro 100 g

12,6 gProtein

12,8 gKohlenhydrate

10,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	211 kcal
Fett gesamt L	10,3 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,8 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	12,6 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Fett10,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Toki
Barcode: 8437002695118
Menge: 160 g
Kategorie: Vegetarische Hamburger
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Veggie Burgers Wild Harvest	211	8,5 g	25,4 g	8,5 g
Veggie burger Metro Chef	211	15 g	8,6 g	11 g
Spicy No Chicken Burgers Plant Manu	211	19 g	16 g	7 g
Chicken Burger Planted	211	13 g	16 g	10 g
Plant-Based Patties Beyond Burger	211	14,9 g	2,3 g	15,7 g
Veggie Burgers Trader Joe's	212	5,9 g	25,9 g	9,4 g
Seitan y Zanahoria Bio Casa Amella	212	14,4 g	11,8 g	10,2 g
Zerbinati crockette di verdure con zucchine e basilico Zerbinati	212	8,7 g	24 g	8,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8437002695118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.