Veganes Pfeffersteak

Verpacktes Produkt Fleisch Vermondo

Veganes Pfeffersteak enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) liefert etwa 360 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Veganes Pfeffersteak von Vermondo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
225kcal pro 100 g
14 gProtein
7 gKohlenhydrate
15 gFett
360kcal in Serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 225 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 0,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 62 %225kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gunter dem Median für Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe3 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
  • Zucker0,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium511 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vermondo
Barcode
4056489883593
Menge
160 g
Portion laut Etikett
1 portion (160 g)
Kategorie
Fleischersatz
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Rapsöl, 7,0% texturiertes Weizenprotein, 4,7% texturiertes Erbsenprotein, 4,1% Weizenprotein, 2,7% Ackerbohnenprotein, Emulgator: Methylcellulose; Stärke, natürliches Aroma, färbendes Rote-Bete-Saftkonzentrat, Gerstenmalzextrakt, Süßkartoffelkonzentrat, Zitrusfaser, Branntweinessig, Zitronensaftpulver, Speisesalz, Gewürze, 1,12% Pfeffer, Rapsöl ganz gehärtet, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Kräuter

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489883593. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganes Pfeffersteak?

100 g Veganes Pfeffersteak haben 225 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): etwa 360 kcal.

Ist Veganes Pfeffersteak proteinreich?

Veganes Pfeffersteak enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,4 g in Serving, 1 portion, 160 g (160 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veganes Pfeffersteak?

Veganes Pfeffersteak hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veganes Pfeffersteak?

Veganes Pfeffersteak enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veganes Pfeffersteak?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.