Wie viele Kalorien hat Veganes Hack?

100 g Veganes Hack haben 205 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 410 kcal.

Ist Veganes Hack proteinreich?

Veganes Hack enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 36 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veganes Hack?

Veganes Hack hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veganes Hack?

Veganes Hack enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veganes Hack?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veganes Hack

Verpacktes Produkt Fleisch Vemondo Lidl

Veganes Hack enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (212 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

205kcal pro 100 g

18 gProtein

3,7 gKohlenhydrate

12 gFett

410kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	205 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,7 g	1 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 14 g)
Ballaststoffe5 güber dem Median für Fleisch (Median 3,8 g)
Zucker2,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,2 g)
Fett12 gunter dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Fleisch (Median 1,6 g)
Natrium560 mgunter dem Median für Fleisch (Median 624 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vemondo Lidl
Barcode: 4335619037663
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Vegetarische Würste
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CH Pflanzliche Zubereitung auf Basis von Erbsenprotein. Zutaten: Wasser, Erbseneiweisserzeugnis, Sonnenblumenöl, Zwiebel, Erbsenfaser, Stabilisator: Methylcellulose; Branntweinessig, Randensaftkonzentrat, Stärke, Gewürze, Apfelsaftkonzentrat, Karamellzuckersirup, Gewürzextrakt, Speisesalz. Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer) und Soja enthalten. Zubereitung: In der Pfanne: Bei mittlerer Hitze in einer Pfanne mit etwas Öl 3-5 Minuten anbraten und dabei zerkleinern. Ungeöffnet bei max. +7°C zu verbrauchen bis: siehe Aufdruck. Auch nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 1 Tag konsumieren. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Nur durchgegart verzehren!/Préparation végétale à base de protéines de pois. Ingrédients: eau, produit à base de protéines de pois, huile de tournesol, oignon, fibre de pois, stabilisant: méthylcellulose; vinaigre d'alcool, jus de betterave rouge concentré, amidon, épices, jus de pomme concentré, sirop de sucre de caramel, extrait d'épices, sel de cuisine. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten (blé, seigle, orge, avoine) et de soja. Conseil de préparation: à la poêle: faire revenir à feu moyen dans une poêle avec un peu d'huile pendant 3 à 5 minutes en les hachant. Non ouvert, à conserver à +7°C max. et à consommer jusqu'au: voir impression. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer sous 1 jour. Conditionné sous atmosphère

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bruzzler Veggie Wiesenhof	205	5 g	8 g	17 g
Linda McCartney Lincolnshire Sausages Linda McCartney	206	14,2 g	14,8 g	9,9 g
Saucisse à griller vegetariennee Ponnath	206	11 g	1,8 g	17 g
Best of British sausages Quorn	206	15 g	10 g	10 g
Sausages with chili Coop	206	18 g	5 g	12 g
Sausages Asda	206	11 g	6,2 g	14 g
This isn't pork sausages This	204	11 g	6,1 g	15 g
Meat free sausages The No Meat Company	204	12,9 g	9,8 g	13,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619037663. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.