Veganer speck

Verpacktes Produkt Fleisch Veggyness

Veganer speck enthält 219 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 226 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Veganer speck von Veggyness, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pro 100 g
32,4 gProtein
10,9 gKohlenhydrate
5,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 219 kcal
Fett gesamt L 5,1 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Natrium L 1.480 mg 64 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,9 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 32,4 g 65 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 59 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 21 %219kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein32,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 6,4 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1,8 g)
  • Fett5,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium1.480 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 804 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Veggyness
Barcode
4032277009710
Menge
60 g
Kategorie
Zubereitete Fleischteilersatzstoffe
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4032277009710. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganer speck?

100 g Veganer speck haben 219 kcal.

Ist Veganer speck proteinreich?

Veganer speck enthält 32,4 g Protein pro 100 g (65 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veganer speck?

Veganer speck hat 10,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veganer speck?

Veganer speck enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veganer speck?

100 g enthalten 1.480 mg Natrium, 64 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.