Wie viele Kalorien hat Vegane Pizza Pomodoro e Rucola?

100 g Vegane Pizza Pomodoro e Rucola haben 192 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 768 kcal.

Wie viel Protein hat Vegane Pizza Pomodoro e Rucola?

Vegane Pizza Pomodoro e Rucola enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,4 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegane Pizza Pomodoro e Rucola?

Vegane Pizza Pomodoro e Rucola hat 27,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegane Pizza Pomodoro e Rucola?

Vegane Pizza Pomodoro e Rucola enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegane Pizza Pomodoro e Rucola?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegane Pizza Pomodoro e Rucola

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Italpizza

Vegane Pizza Pomodoro e Rucola enthält 192 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 768 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

192kcal pro 100 g

5,6 gProtein

27,5 gKohlenhydrate

6,3 gFett

768kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	192 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	448 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,5 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,7 g	1 %
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett6,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium448 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Italpizza
Barcode: 4337256381482
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Pizzen
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weich_weizen_mehl, Tomatenpüree (11,0%), Tomatenmark (11,0%), pflanzliche Proteinzubereitung (10,8%) (rehydrierte Erbsenproteine (6,7%), Sonnenblumenöl, Zwiebel, Karotte, Kartoffelproteine, Tapiokastärke, Speisesalz, Gewürze), pflanzliche Zubereitung (10,0%) (Wasser, Stärke, Kokosöl, Speisesalz, Kartoffelproteine, Olivenextrakt, natürliches Aroma, Citrusfaser, färbender Karottenextrakt), Wasser, halbgetrocknete Tomaten (7,5%), Rucola (2,5%), Olivenöl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, gewürztes Paniermehl (Paniermehl (_Weizen_mehl), Dextrose, Hefe, Speisesalz), natives Olivenöl extra, Zwiebel, Knoblauch, Rosmarin, Petersilie, Thymian, Speisesalz, schwarze Oliven), Zucker, Hefe, Thymian, Knoblauch, Zwiebel, Petersilie, Oregano, schwarzer Pfeffer, Basilikum

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Sonnenblumenöl Salz Zwiebeln Knoblauch Zucker Hefe Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rustipani vegetarische Filetstückchen Nestlé Wagner GmbH	192	8,4 g	30,4 g	3,4 g
Pump'King Goat Cheese Pizza Magioni	192	7,9 g	24 g	6,4 g
Steinofen-Pizza Antipasti Tegut	192	7,4 g	25 g	6,7 g
Pizza forestière 450g Cyril pinabel	192	8,4 g	32,3 g	4,5 g
Pizza Toscana M Classic	192	12 g	23 g	5,4 g
Brick Oven Crust Fire Roasted Vegetable Pizza RAO'S	192	7,5 g	24,7 g	6,9 g
Pizza Mexicaine E.Leclerc	192	12 g	14 g	9,7 g
Pizza Hawaï Casa morando	192	9,5 g	25 g	5,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256381482. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.