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Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Chef Select

Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 560 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (133 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi von Chef Select, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pro 100 g
3,9 gProtein
22 gKohlenhydrate
3,5 gFett
560kcal in Serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 140 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 378 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,94 g 2 %
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 23 %140kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker5,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium378 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 312 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chef Select
Barcode
4335619036468
Portion laut Etikett
1 portion (400 g)
Kategorie
Gefrorene Fertiggerichte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

38% Gnocchi [Kartoffelpüree (Wasser, Kartoffelflocken (Kartoffeln, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Aromen), Stärke), Weizenmehl, Hartweizengrieß, Stärke, Speisesalz], 9% Spinat, 9% Broccoli, 9% grüne Bohnen, 6% rote Zwiebeln, 6% getrocknete Tomaten, 5% Kirschtomaten, 3% gegrillte rote Paprika, 3% Kürbiskerne, Wasser, Würzöl [pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), natürliches Aroma], 2,2% gehackte Tomaten, 1,8% Tomatenmark einfach konzentriert, Zitronensaft, natürliches Aroma, Speisesalz, Basilikum, Schnittlauch, Knoblauch, Zucker, weißer Pfeffer, Basilikumpulver

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnTomatenSalzKnoblauchZuckerKartoffelWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619036468. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi?

100 g Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi haben 140 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): etwa 560 kcal.

Wie viel Protein hat Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi?

Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,6 g in Serving, 1 portion, 400 g (400 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi?

Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi?

Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegane Bowl Gartengemüse Gnocchi?

100 g enthalten 378 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.