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Vegan Red Thai Curry

Verpacktes Produkt Fleisch youcook

Vegan Red Thai Curry enthält 126 kcal pro 100 g. Serving, 420 g (420 g) liefert etwa 529 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 213 kcal pro 100 g über 340 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegan Red Thai Curry von youcook, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pro 100 g
4,3 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
4,3 gFett
529kcal in Serving, 420 g (420 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 126 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 32 %126kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 14,6 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4 g)
  • Zucker2,7 güber dem Median für Fleisch (Median 1,7 g)
  • Fett4,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium220 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
youcook
Barcode
4260334164090
Menge
420 g
Portion laut Etikett
420 g
Kategorie
Fleischalternativen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260334164090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Red Thai Curry?

100 g Vegan Red Thai Curry haben 126 kcal. Serving, 420 g (420 g): etwa 529 kcal.

Wie viel Protein hat Vegan Red Thai Curry?

Vegan Red Thai Curry enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,1 g in Serving, 420 g (420 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 14,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegan Red Thai Curry?

Vegan Red Thai Curry hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegan Red Thai Curry?

Vegan Red Thai Curry enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegan Red Thai Curry?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.