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Varkensschnitzel Gepaneerd

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Dirk

Varkensschnitzel Gepaneerd enthält 126 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

126kcal pro 100 g
16,3 gProtein
9 gKohlenhydrate
2,6 gFett
158kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 126 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,96 g 5 %
Natrium L 242 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe L 0,48 g 2 %
Zucker gesamt L 0,48 g
Protein L 16,3 g 33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 19 %126kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,48 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,48 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,96 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium242 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dirk
Barcode
8710871382519
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710871382519. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Varkensschnitzel Gepaneerd?

100 g Varkensschnitzel Gepaneerd haben 126 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 158 kcal.

Ist Varkensschnitzel Gepaneerd proteinreich?

Varkensschnitzel Gepaneerd enthält 16,3 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,4 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Varkensschnitzel Gepaneerd?

Varkensschnitzel Gepaneerd hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,48 g Ballaststoffe und 0,48 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Varkensschnitzel Gepaneerd?

Varkensschnitzel Gepaneerd enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,96 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Varkensschnitzel Gepaneerd?

100 g enthalten 242 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.