Wie viele Kalorien hat Vapaan Kanan Munia?

100 g Vapaan Kanan Munia haben 144 kcal.

Ist Vapaan Kanan Munia proteinreich?

Vapaan Kanan Munia enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vapaan Kanan Munia?

Vapaan Kanan Munia hat 0,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vapaan Kanan Munia?

Vapaan Kanan Munia enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vapaan Kanan Munia?

100 g enthalten 134 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vapaan Kanan Munia

Verpacktes Produkt Milch und Eier Kulta Muna

Vapaan Kanan Munia enthält 144 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

144kcal pro 100 g

12,5 gProtein

0,3 gKohlenhydrate

10,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	144 kcal
Fett gesamt L	10,3 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	134 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,3 g	0,1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,3 g
Protein L	12,5 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 0,8 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 12,2 g)
Zucker0,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0 g)
Fett10,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,5 g)
Natrium134 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 140 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kulta Muna
Barcode: 6431000000808
Kategorie: Eier
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Luomu-munia Kulta muna	144	12,5 g	0,3 g	10,3 g
Яйца С0 Моя цена	144	12,2 g	0,7 g	10 g
Aidon perhetilan vapaan kanan munia Kultamuna	144	12,5 g	0,3 g	10,3 g
Luomumunia Kulta Muna	144	12,5 g	0,3 g	10,3 g
Spicy Pickled Eggs KICKASS	144	13,3 g	2,2 g	7,8 g
Pickled Eggs Bay View	144	13,3 g	0 g	7,8 g
Gena Huevo Gena	143	12,7 g	0 g	8,3 g
Gena Huevo Gena	143	10 g	3,3 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6431000000808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.