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Vanilla Greek Low-fat Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Danone

Vanilla Greek Low-fat Yogurt enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 170.0 g (170 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanilla Greek Low-fat Yogurt von Danone, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pro 100 g
7,6 gProtein
2,4 gKohlenhydrate
2,4 gFett
90kcal in Serving, 170.0 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52,9 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 2,4 g 0,9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 35 %53kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Protein pro 100 kcal14,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Danone
Barcode
0033334039200
Portion laut Etikett
170.0 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0033334039200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Vanilla Greek Low-fat Yogurt". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Greek Low-fat Yogurt?

100 g Vanilla Greek Low-fat Yogurt haben 53 kcal. Serving, 170.0 g (170 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Vanilla Greek Low-fat Yogurt?

Vanilla Greek Low-fat Yogurt enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 170.0 g (170 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Greek Low-fat Yogurt?

Vanilla Greek Low-fat Yogurt hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Greek Low-fat Yogurt?

Vanilla Greek Low-fat Yogurt enthält 2,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.