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Vanilla Cream Oatmeal

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Just Proats

Vanilla Cream Oatmeal enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 tasse, 62 g (62 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanilla Cream Oatmeal von Just Proats, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pro 100 g
35,5 gProtein
45,2 gKohlenhydrate
6,5 gFett
230kcal in Serving, 0.5 tasse, 62 g (62 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 72,6 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,2 g 16 %
Ballaststoffe L 9,7 g 35 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 35,5 g 71 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 15 %371kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein35,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe9,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett6,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium72,6 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Just Proats
Barcode
0628942533211
Portion laut Etikett
0.5 tasse (62 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628942533211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Cream Oatmeal?

100 g Vanilla Cream Oatmeal haben 371 kcal. Serving, 0.5 tasse, 62 g (62 g): etwa 230 kcal.

Ist Vanilla Cream Oatmeal proteinreich?

Vanilla Cream Oatmeal enthält 35,5 g Protein pro 100 g (71 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 0.5 tasse, 62 g (62 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Cream Oatmeal?

Vanilla Cream Oatmeal hat 45,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Cream Oatmeal?

Vanilla Cream Oatmeal enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vanilla Cream Oatmeal?

100 g enthalten 72,6 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.