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Unsmoked Turkey Rashers Protein

Verpacktes Produkt Geflügel Aldi

Unsmoked Turkey Rashers Protein enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 2 rashers, 45 g (45 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

156kcal pro 100 g
33,1 gProtein
0,89 gKohlenhydrate
2,2 gFett
70kcal in Serving, 2 rashers, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Natrium L 1.076 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,89 g 0,3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,89 g
Protein L 33,1 g 66 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 85 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 13 %156kcal / 100 g
  • Protein 85 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein33,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0,89 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium1.076 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
1092600175546
Portion laut Etikett
2 rashers (45 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 1092600175546. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unsmoked Turkey Rashers Protein?

100 g Unsmoked Turkey Rashers Protein haben 156 kcal. Serving, 2 rashers, 45 g (45 g): etwa 70 kcal.

Ist Unsmoked Turkey Rashers Protein proteinreich?

Unsmoked Turkey Rashers Protein enthält 33,1 g Protein pro 100 g (66 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,9 g in Serving, 2 rashers, 45 g (45 g). Etwa 85 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Unsmoked Turkey Rashers Protein?

Unsmoked Turkey Rashers Protein hat 0,89 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Unsmoked Turkey Rashers Protein?

Unsmoked Turkey Rashers Protein enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Unsmoked Turkey Rashers Protein?

100 g enthalten 1.076 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.