DE

Unsmoked gammon steaks

Verpacktes Produkt Getränke Morrisons

Unsmoked gammon steaks enthält 121 kcal pro 100 g. Serving, 1 Gammon steak, 101 g (101 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Unsmoked gammon steaks von Morrisons, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pro 100 g
24,7 gProtein
0,4 gKohlenhydrate
2,1 gFett
122kcal in Serving, 1 Gammon steak, 101 g (101 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 121 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 842 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,4 g 0,1 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Protein L 24,7 g 49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 83 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 16 %121kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett2,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium842 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Morrisons
Barcode
5010251716365
Portion laut Etikett
1 Gammon steak (101 g)
Kategorie
Getränke
Verpackung
en:plastic-tray

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Canned Tuna Fish in Water Sasu 121 28,6 g 0 g 0,8 g
Beg Top Loin Strip Steak H-E-B grass Fed Beef 121 9,8 g 0 g 8,5 g
Coffee Syrup Jack Rudy Cocktail Co. 121 0 g 27,3 g 0 g
Black Truffle Sirloin Steak & Mushrooms Sprouts 121 15,1 g 2 g 6,1 g
Lemon Drop Cocktail Mixer Wood Stove Kitchen 121 0 g 31 g 0 g
Tuna steak with spring water John West 121 28 g 0,2 g 0,9 g
Lean Round Steak Mince Butchers Selection 121 21,3 g 0,5 g 3,8 g
Gâteau de semoule poire Ferme Des Peupliers 121 3,5 g 20,1 g 3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010251716365. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unsmoked gammon steaks?

100 g Unsmoked gammon steaks haben 121 kcal. Serving, 1 Gammon steak, 101 g (101 g): etwa 122 kcal.

Ist Unsmoked gammon steaks proteinreich?

Unsmoked gammon steaks enthält 24,7 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,9 g in Serving, 1 Gammon steak, 101 g (101 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Unsmoked gammon steaks?

Unsmoked gammon steaks hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Unsmoked gammon steaks?

Unsmoked gammon steaks enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Unsmoked gammon steaks?

100 g enthalten 842 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.