Two Fruits
Verpacktes Produkt Obst Community C0
Two Fruits enthält 66 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 139 g (139 g) liefert etwa 92 kcal.
Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 29.188 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 66,2 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 3,6 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,7 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0,65 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 13,2 g | |
| Protein L | 0,22 g | 0,4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 1 %
- Kohlenhydrate 99 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein0,22 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe0,65 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
- Zucker13,2 güber dem Median für Obst (Median 11,9 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,12 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,028 g)
- Natrium3,6 mgunter dem Median für Obst (Median 23 mg)
- Protein pro 100 kcal0,33 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Community C0
- Barcode
- 9310246061323
- Portion laut Etikett
- 1 portion (139 g)
- Kategorie
- Obst
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Two Fruits?
100 g Two Fruits haben 66 kcal. Serving, 1 portion, 139 g (139 g): etwa 92 kcal.
Wie viel Protein hat Two Fruits?
Two Fruits enthält 0,22 g Protein pro 100 g (0,4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,3 g in Serving, 1 portion, 139 g (139 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Two Fruits?
Two Fruits hat 15,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,65 g Ballaststoffe und 13,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Two Fruits?
Two Fruits enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Two Fruits?
100 g enthalten 3,6 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9310246061323. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.