Wie viele Kalorien hat TWIX White 5pack?

100 g TWIX White 5pack haben 501 kcal.

Wie viel Protein hat TWIX White 5pack?

TWIX White 5pack enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat TWIX White 5pack?

TWIX White 5pack hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 47 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat TWIX White 5pack?

TWIX White 5pack enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat TWIX White 5pack?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

TWIX White 5pack

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Twix

TWIX White 5pack enthält 501 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (491 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

501kcal pro 100 g

5 gProtein

63 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	501 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	47 g
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
Zucker47 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 40,5 g)
Gesättigte Fettsäuren15 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 14 g)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Twix
Barcode: 75400141618463
Menge: 5x46g
Kategorie: Koeken/Chocolade/Snoep
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
LU Scholiertje pure chocolade LU	502	5,6 g	62 g	25 g
MALTESERS Maxi Pack Maltesers	503	8,5 g	62 g	25 g
LU Scholiertje Melkchocolade LU	498	6,2 g	65 g	23 g
LU Scholiertje Witte chocolade LU	498	5,5 g	68 g	22 g
BALISTO Korn Balisto	498	6,7 g	62 g	24 g
OREO koek witte chocolade smaak Oreo	505	3,6 g	66 g	25 g
BAHLSEN Choco Leibniz melk BAHLSEN	505	7,5 g	61 g	25 g
Galettes croquantes au beurre mini BONI	496	7,3 g	64 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 75400141618463. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.