Wie viele Kalorien hat Twisted Dough Peanut Butter?

100 g Twisted Dough Peanut Butter haben 378 kcal. Serving, 2 Tbsp, 37 g (37 g): etwa 140 kcal.

Ist Twisted Dough Peanut Butter proteinreich?

Twisted Dough Peanut Butter enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 2 Tbsp, 37 g (37 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Twisted Dough Peanut Butter?

Twisted Dough Peanut Butter hat 29,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 16,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Twisted Dough Peanut Butter?

Twisted Dough Peanut Butter enthält 16,2 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Twisted Dough Peanut Butter?

100 g enthalten 378 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Twisted Dough Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Twisted Dough

Twisted Dough Peanut Butter enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 37 g (37 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pro 100 g

27 gProtein

29,7 gKohlenhydrate

16,2 gFett

140kcal in Serving, 2 Tbsp, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	378 kcal
Fett gesamt L	16,2 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,1 g	41 %
Cholesterin L	27 mg	9 %
Natrium L	378 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,7 g	11 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	16,2 g
Protein L	27 g	54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein27 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker16,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett16,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren8,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium378 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Twisted Dough
Barcode: 0850052839437
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (37 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheerios veggie blend Cheerios	378	8,1 g	81,1 g	5,4 g
Caramel Sea Salt Egg Asher's	378	2,7 g	59,5 g	12,2 g
Shells & Aged Sharp White Cheddar Cheese Muscle Mac	378	27 g	51,4 g	6,8 g
Peanut butter Twisted dough	378	27 g	29,7 g	16,2 g
Thin egg noodles Dunne's stores	378	12 g	74 g	2,6 g
Eggless Premium Rusk Frontier	379	7,1 g	67,9 g	10,7 g
Deviled egg pasta salad Garden Fresh Foods	379	5,7 g	25,7 g	30 g
Mexican Style Blend Cheese Kirkland Signature	379	22,9 g	4,6 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850052839437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.