Wie viele Kalorien hat Twenty’sl Protein Bar?

100 g Twenty’sl Protein Bar haben 159 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 127 kcal.

Ist Twenty’sl Protein Bar proteinreich?

Twenty’sl Protein Bar enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 63 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Twenty’sl Protein Bar?

Twenty’sl Protein Bar hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Twenty’sl Protein Bar?

Twenty’sl Protein Bar enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Twenty’sl Protein Bar?

100 g enthalten 41,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Twenty’sl Protein Bar

Verpacktes Produkt Snacks Your Goal

Twenty’sl Protein Bar enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

159kcal pro 100 g

25 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

4,8 gFett

127kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	159 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium L	41,3 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,5 g
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 63 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Zucker3,5 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett4,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium41,3 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal15,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Your Goal
Barcode: 7804609253187
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sea Salt Dusted Deli Chips Everyday	159	1,8 g	19,4 g	8,8 g
lowe’s foods snack pack (chicken breast, carrots, and cheese) Lowes Foods	159	16,8 g	2,6 g	9,7 g
ALC Chicken Breast (Chipotle) Eat Clean Bro	159	19,4 g	2,6 g	7,1 g
Turkey Cheddar Bacon Flavor Snack Sticks Stoltzfus Meats	159	19,4 g	1,8 g	8,8 g
Dried Tofu Snack Lao Yanqiao	159	15,3 g	14,7 g	4,1 g
Chipotle chicken 🥗 Chipotle	159	10,8 g	8,6 g	9,5 g
Dollar chips McCain	159	2,4 g	28 g	4,3 g
Onigiri Crispy Chicken Bamboo Onigiri	159	4,8 g	32,5 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804609253187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.