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Túró rudi tejcsokival

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mizo

Túró rudi tejcsokival enthält 319 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 116 kcal pro 100 g über 1.067 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Túró rudi tejcsokival von Mizo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
319kcal pro 100 g
9,9 gProtein
32 gKohlenhydrate
17 gFett
96kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 319 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 32 g 12 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 28 g
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 48 %319kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
  • Zucker28 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,7 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium76 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 51 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mizo
Barcode
5998200480348
Menge
5x30 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Milchdesserts
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

48% zsírszegény tehéntúró,31 % tejcsokoládé [cukor, kakaóvaj, sovány tejpor, kakaómassza, tejzsír, emulgeálószerek: lecitinek, poliglicerin-poliricinoleát; aroma), fehér bevonó [cukor, növényi zsírok (pálmamag, pálma, shea), édes tejsavópor, sovány tejpor, emulgeálószer: lecitinek, aroma], dextróz, cukor, növényi margarin [finomított növényi olajok változó arányban (pálma, napraforgó), ivóvíz, jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodid), emulgeálószer (zsírsavak mono-és digliceridjei (pálma)), savanyúságot szabályozó anyag (citromsav)], tejsavópor, módosított keményítő, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav, aroma, tartósítószer: kálium-szorbát.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterSalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5998200480348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Túró rudi tejcsokival?

100 g Túró rudi tejcsokival haben 319 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 96 kcal.

Wie viel Protein hat Túró rudi tejcsokival?

Túró rudi tejcsokival enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Túró rudi tejcsokival?

Túró rudi tejcsokival hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Túró rudi tejcsokival?

Túró rudi tejcsokival enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Túró rudi tejcsokival?

100 g enthalten 76 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.