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Turkey & Cheese Pinwheel

Verpacktes Produkt Milch und Eier Marketside

Turkey & Cheese Pinwheel enthält 282 kcal pro 100 g. Serving, 4 wheels, 141.748 g (142 g) liefert etwa 399 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Turkey & Cheese Pinwheel von Marketside, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pro 100 g
21,9 gProtein
20,5 gKohlenhydrate
14,1 gFett
399kcal in Serving, 4 wheels, 141.748 g (142 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 282 kcal
Fett gesamt L 14,1 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 56,4 mg 19 %
Natrium L 1.009 mg 44 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,5 g 7 %
Ballaststoffe L 0,71 g 3 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,71 g 1 %
Protein L 21,9 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 43 %282kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,71 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett14,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium1.009 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marketside
Barcode
0224955604247
Menge
5 oz
Portion laut Etikett
4 wheels (141.748 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0224955604247. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey & Cheese Pinwheel?

100 g Turkey & Cheese Pinwheel haben 282 kcal. Serving, 4 wheels, 141.748 g (142 g): etwa 399 kcal.

Ist Turkey & Cheese Pinwheel proteinreich?

Turkey & Cheese Pinwheel enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Serving, 4 wheels, 141.748 g (142 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey & Cheese Pinwheel?

Turkey & Cheese Pinwheel hat 20,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey & Cheese Pinwheel?

Turkey & Cheese Pinwheel enthält 14,1 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey & Cheese Pinwheel?

100 g enthalten 1.009 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.