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Turkey Breast - Low Fat

Verpacktes Produkt Geflügel Lala

Turkey Breast - Low Fat enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 11.36 g (11,4 g) liefert etwa 12 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Turkey Breast - Low Fat von Lala, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pro 100 g
19 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
0,62 gFett
12kcal in Serving, 11.36 g (11,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 0,62 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,26 g 1 %
Transfette L 0 g
Natrium L 819 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 77 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 6 %106kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett0,62 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,26 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium819 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal18 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lala
Barcode
7501020566390
Menge
250g
Portion laut Etikett
11.36 g
Kategorie
productos-carnicos
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pechuga de pavo, Agua, Proteína de soya, Sal yodada, Vinagre, Fosfato de sodio, Carragenina, Saborizante natural y artificial, Eritorbato de sodio, Nitrito de sodio y Carmín. Contiene: Soya. Puede contener: Trazas de Gluten. Este producto se fabrica en instalaciones y equipo donde también se procesan productos que pueden contener soya y trigo. Manténgase en refrigeración 00

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzEssig

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501020566390. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey Breast - Low Fat?

100 g Turkey Breast - Low Fat haben 106 kcal. Serving, 11.36 g (11,4 g): etwa 12 kcal.

Ist Turkey Breast - Low Fat proteinreich?

Turkey Breast - Low Fat enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 11.36 g (11,4 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Breast - Low Fat?

Turkey Breast - Low Fat hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey Breast - Low Fat?

Turkey Breast - Low Fat enthält 0,62 g Fett pro 100 g, davon 0,26 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey Breast - Low Fat?

100 g enthalten 819 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.