Wie viele Kalorien hat Turkey breakfast strips?

100 g Turkey breakfast strips haben 164 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 46 kcal.

Ist Turkey breakfast strips proteinreich?

Turkey breakfast strips enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey breakfast strips?

Turkey breakfast strips hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,36 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey breakfast strips?

Turkey breakfast strips enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey breakfast strips?

100 g enthalten 1.071 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turkey breakfast strips

Verpacktes Produkt Geflügel Lulu hypermarket

Turkey breakfast strips enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 46 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

164kcal pro 100 g

14,3 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

10,7 gFett

46kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	164 kcal
Fett gesamt L	10,7 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	53,6 mg	18 %
Natrium L	1.071 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe L	0,36 g	1 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,3 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,36 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett10,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium1.071 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lulu hypermarket
Barcode: 6294011645709
Menge: 340 g
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Italian Style Chicken Alfredo H-E-B	164	12,9 g	2,9 g	11,4 g
Raw Stuffed Chicken Breast with Rib Meat Tyson	164	14,3 g	5 g	9,3 g
Chicken Gyoza Chef Select	164	6,3 g	20,4 g	5,8 g
Green Goddess Spatchcock Chicken Green Goddess	164	20,7 g	1,4 g	7,9 g
Chicken Divan President's Choice	164	14,3 g	12,1 g	7,1 g
Thai Coconut Chicken Park street deli	164	16,4 g	10,7 g	6,4 g
Thai Coconut Chicken Park Street Deli	164	16,4 g	10,7 g	6,4 g
Thai green chicken curry Foxes den	164	6,9 g	17 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6294011645709. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.