Tunfisch Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kaufland

Tunfisch Sandwich enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 185 g (185 g) liefert etwa 498 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tunfisch Sandwich von Kaufland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pro 100 g
9,9 gProtein
21 gKohlenhydrate
16 gFett
498kcal in Serving, 185 g (185 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 269 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,5 g 3 %
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 54 %269kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett16 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium440 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kaufland
Barcode
4063367274879
Menge
185g
Portion laut Etikett
185 g
Kategorie
Tunna
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

41% pâine din făină de grâu [făină de grâu, apã, maid (apã, fäină de grâu), drojdie, ulei de rapiță, sirop de zahăr invertit, sare, corector de aciditate: acetati de sodiu; fäină de malt de grâu, fäină de bob]; 32% ton in ulei, scurs [30%* ton, ulei de floarea - soarelui, sare]; 19% sos de maioneză [10%* ulei de rapiţă, apã, zahār, amidon modificat, oţet din alcool, gălbenuş de ouă**, sare, ulei de floarea-soarelui, condimente]; 8% ardei. *raportat la cantitatea totală de produs **ouă de găini crescute în hale la sol. Poate conţine urme de lapte, ţelină, muştar, seminţe de susan și soia. A se consuma imediat după deschidere.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeRaps (Rübsenöl)SalzSonnenblumenöl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4063367274879. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tunfisch Sandwich?

100 g Tunfisch Sandwich haben 269 kcal. Serving, 185 g (185 g): etwa 498 kcal.

Wie viel Protein hat Tunfisch Sandwich?

Tunfisch Sandwich enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,3 g in Serving, 185 g (185 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tunfisch Sandwich?

Tunfisch Sandwich hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tunfisch Sandwich?

Tunfisch Sandwich enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tunfisch Sandwich?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.