Wie viele Kalorien hat Tuna Sweetcorn Sandwich?

100 g Tuna Sweetcorn Sandwich haben 209 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 209 kcal.

Wie viel Protein hat Tuna Sweetcorn Sandwich?

Tuna Sweetcorn Sandwich enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,1 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Sweetcorn Sandwich?

Tuna Sweetcorn Sandwich hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Sweetcorn Sandwich?

Tuna Sweetcorn Sandwich enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuna Sweetcorn Sandwich?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuna Sweetcorn Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dunnes

Tuna Sweetcorn Sandwich enthält 209 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 209 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

209kcal pro 100 g

9,1 gProtein

20 gKohlenhydrate

9,6 gFett

209kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	209 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	9,1 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett9,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium315 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dunnes
Barcode: 0099770320036
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Margherita ITALPIZZA S.P.A	209	10,9 g	25,9 g	6,8 g
BBQ Recipe Chicken Crispy Thin Crust Pizza California Kitchen Pizza	209	11,5 g	23,7 g	7,9 g
Margherita Pizza Pizza Bae	209	9,6 g	30,1 g	4,9 g
Scrambled Egg Burger With Chicken Sausage 7-ELEVEN	209	7 g	17,4 g	12,2 g
Saucisses Nachos Cochonnailles	209	14,8 g	4,3 g	14,8 g
Burger meta picada mixta Arento	209	14,9 g	1,4 g	14,5 g
Margherita Pizza Trattoria Vesso	209	9,2 g	30,1 g	5,3 g
Protein BBQ Chicken & Bacon Pizza Carlos (Aldi)	209	18,5 g	14,5 g	7,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0099770320036. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.