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Tuna natur

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Rio

Tuna natur enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 1 drained can, 56 g (56 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 4 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (106 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tuna natur von Rio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pro 100 g
24 gProtein
0 gKohlenhydrate
0,5 gFett
57kcal in Serving, 1 drained can, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 96 %Fett: 4 %101kcal / 100 g
  • Protein 96 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 24,8 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,81 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Natrium1.100 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal23,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rio
Barcode
8004030344570
Menge
56 g
Portion laut Etikett
1 drained can (56 g)
Kategorie
Thunfische in Salzlake
Verpackung
Can
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

V NARAVNEM SOKU. Sestavine: tunina**, voda, sol, naravna aroma zelene in čebule. Distributer za SLO: BOLTON ADRIATIC d.o.o., Polje 12, 5290 Sempeter pri Gorici, tel. (05)330-50-50. kla: označeno na embalaži ob EAN kodi/ Uvoza: Italija. TUNJEVINA U VLASTITOM SOKU. Sastojci: Tunjevina** min. 70%, voda, sol, prirodna aroma celera i luka. Distributer za HR: atia d.o.o., Šarengradska 9, 10000 Zagreb, tel.: 01/333 67 55. Zemlja podrijetla: navedena na pakiranju pored EAN koda. Uvoznik za BIH: PLANET d.o.o., Bage bb, 88240 Posušje, tel: 039/682-700. rijekla: navedena na pakiranju pored EAN koda/Zemlja uvoza: Italija. KONZERVA KOMADA TUNJEVINE U SALAMURI. Sastav: tunjevina, voda, so, prirodna aroma celera i crnog luka. BIA d.o.o., Servantesova 7a, 11080 - Beograd tel 011/ 630-23-72. Distributer za SRB: TAKTIK d.o.o, tel. 011/2109539. Uvoznik za MNE: TIMICOM d.o.o. Sutorina b.b. - 85347 Igalo Tel.: .: videti na ambalaži pored EAN koda / Zemlja uvoza: Italija. ТУНА ВО СОПСТВЕН СОС. Состав: туна**, вода, сол, природна арома на целер и кромид. Увозник и дистрибутер за МК: С 47 Јурумлери, Скопје, тел.: 02/2545-790. Земја на потекло: означена на амбалажата кај бар кодот / Увоз: Италија. TONI NE LËNG NATYRORE. Përbersit: ton**, uje, kripe, aromě natyral er AL: COSMESI CENTER SHPK, Autostrada TR-DR, Xhafzotaj, Durres, tel 0682025345. Vendi i origjines: shiko prane barcodit. **Euthynnus (Katsuwonus) pelamis

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8004030344570. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuna natur?

100 g Tuna natur haben 101 kcal. Serving, 1 drained can, 56 g (56 g): etwa 57 kcal.

Ist Tuna natur proteinreich?

Tuna natur enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,4 g in Serving, 1 drained can, 56 g (56 g). Etwa 96 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 24,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna natur?

Tuna natur hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna natur?

Tuna natur enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuna natur?

100 g enthalten 1.100 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.