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Tuna In Spring water

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Portview

Tuna In Spring water enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 95 g (95 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 9 % aus Fett und 0,4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 1.368 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tuna In Spring water von Portview, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pro 100 g
25,1 gProtein
0,11 gKohlenhydrate
1,1 gFett
104kcal in Serving, 1 portion, 95 g (95 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,32 g 2 %
Natrium L 278 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,11 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,11 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25,1 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 91 %Kohlenhydrate: 0,4 %Fett: 9 %109kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Kohlenhydrate 0,4 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 23 g)
  • Zucker0,11 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Fett1,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,32 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,7 g)
  • Natrium278 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 388 mg)
  • Protein pro 100 kcal22,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Portview
Barcode
4061463733795
Menge
425 grams
Portion laut Etikett
1 portion (95 g)
Kategorie
Thunfischkonserven
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skipjack Tuna (Katsuwonus pelamis) (Fish) (64%), Springwater (35%), Salt. CONTAINS FISH. Although every effort has been made to remove bones, some bones may remain.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061463733795. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuna In Spring water?

100 g Tuna In Spring water haben 109 kcal. Serving, 1 portion, 95 g (95 g): etwa 104 kcal.

Ist Tuna In Spring water proteinreich?

Tuna In Spring water enthält 25,1 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,8 g in Serving, 1 portion, 95 g (95 g). Etwa 91 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna In Spring water?

Tuna In Spring water hat 0,11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna In Spring water?

Tuna In Spring water enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,32 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuna In Spring water?

100 g enthalten 278 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.