Wie viele Kalorien hat Tuna in Brine?

100 g Tuna in Brine haben 73 kcal. Serving, 1 can, 112 g (112 g): etwa 82 kcal.

Ist Tuna in Brine proteinreich?

Tuna in Brine enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 can, 112 g (112 g). Etwa 93 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna in Brine?

Tuna in Brine hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna in Brine?

Tuna in Brine enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuna in Brine?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuna in Brine

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Iberica

Tuna in Brine enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 112 g (112 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

73kcal pro 100 g

17 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,6 gFett

82kcal in Serving, 1 can, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 93 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Fett0,6 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium220 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal23,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Iberica
Barcode: 8436024290424
Portion laut Etikett: 1 can (112 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nudelsuppe Shrimp Kaufland	73	1,4 g	9,5 g	3,3 g
Frozen Shrimp Carrefour	73	16 g	0 g	0,9 g
Cooked Shrimps Carrefour	73	16 g	0 g	0,9 g
Fish Giga Pride	73	17 g	0 g	0,4 g
Shrimp Skewers Nordic Seafood	73	11,5 g	2,8 g	1,8 g
M&s cooked crayfish tails Marks & Spencers	73	16,8 g	0,2 g	0,5 g
Bio Black Tiger Shrimps HonestCatch	73	17 g	0 g	0,5 g
White Tiger Shrimps Garnelen Metro Chef	73	17,3 g	0,3 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436024290424. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.