Wie viele Kalorien hat Tuna Dragon?

100 g Tuna Dragon haben 168 kcal. Serving, 176 g (176 g): etwa 296 kcal.

Wie viel Protein hat Tuna Dragon?

Tuna Dragon enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,9 g in Serving, 176 g (176 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Dragon?

Tuna Dragon hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Dragon?

Tuna Dragon enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuna Dragon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Zenbu

Tuna Dragon enthält 168 kcal pro 100 g. Serving, 176 g (176 g) liefert etwa 296 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

168kcal pro 100 g

6,2 gProtein

23 gKohlenhydrate

6,3 gFett

296kcal in Serving, 176 g (176 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	168 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,2 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zenbu
Barcode: 7610819290528
Portion laut Etikett: 176 g
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Golden Mill Fish Tofu-seafood Flavour China	168	12,5 g	4,6 g	11,2 g
Wild Caught Alaskan Sockeye Salmon Aldi’s	168	21,2 g	0 g	8,9 g
Salmon Fillet Waterfront Bistro	168	21,2 g	0 g	8,9 g
Spicy Big Wave Poke Bowl Tuna And Salmon Zenshi	168	6,7 g	27,2 g	3,9 g
Salmon, Sockeye Alaskan Wild Caught Aldi	168	21,2 g	0 g	8,9 g
Aceitunas partidas aliñadas con hueso Bravo	168	1,4 g	0,3 g	16,9 g
Salmon Pinwheels Trader Joes	168	15,9 g	2,2 g	10,6 g
Sliced Smoked Salmon Nolans	168	23 g	0 g	8,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610819290528. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.