TUC bake rolls tomaat&olijf

Verpacktes Produkt Snacks Tuc

TUC bake rolls tomaat&olijf enthält 441 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (443 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

TUC bake rolls tomaat&olijf von Tuc, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pro 100 g
13 gProtein
63 gKohlenhydrate
15 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 441 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 63 g 23 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 31 %441kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
  • Natrium600 mgüber dem Median für Snacks (Median 492 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tuc
Barcode
7622201748258
Menge
150g
Kategorie
Kruidenierswaren/Droge voeding
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEBLOEM, zonnebloemolie 14%, TARWEGLUTEN, suiker, gejodeerd zout, gist, weipoeder (van MELK), aroma, gistextract, glucose, emulgator (natriumstearoyllactaat), knoflookpoeder, tomatenpoeder, uienpoeder, kruiden, olijven, rode bietensappoeder, kleurstof (paprika-extract), tuinbonenbloem, voedingszuur (citroenzuur), oregano, meelverbeteraars (ascorbinezuur, L-cysteïne), TARWEZETMEEL. KAN BEVATTEN: EI, PINDA, NOTEN, SELDERIJ, SESAM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölZuckerSalzHefeKnoblauchTomatenZwiebelnErdnussMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7622201748258. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat TUC bake rolls tomaat&olijf?

100 g TUC bake rolls tomaat&olijf haben 441 kcal.

Ist TUC bake rolls tomaat&olijf proteinreich?

TUC bake rolls tomaat&olijf enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat TUC bake rolls tomaat&olijf?

TUC bake rolls tomaat&olijf hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat TUC bake rolls tomaat&olijf?

TUC bake rolls tomaat&olijf enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat TUC bake rolls tomaat&olijf?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.