trio houmous

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen delhaize

Trio houmous enthält 288 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

trio houmous von delhaize, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pro 100 g
7,6 gProtein
14,6 gKohlenhydrate
21,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 21,7 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,6 g 5 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 69 %288kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett21,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium600 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
delhaize
Barcode
5400112387023
Menge
210 g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pois chiches 34%, eau, huile de colza, pâte de sésame, olives vertes 596, olives noires 596, sel, acidificm (acide citrique), herbes et épices, conservateurs (acide sorbique, acide benzoique)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenRaps (Rübsenöl)Salz

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Sauce arrabiata Saclà 288 2,2 g 7,1 g 27 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400112387023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat trio houmous?

100 g trio houmous haben 288 kcal.

Wie viel Protein hat trio houmous?

Trio houmous enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat trio houmous?

Trio houmous hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat trio houmous?

Trio houmous enthält 21,7 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat trio houmous?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.