Wie viele Kalorien hat Tranbär Lantbröd?

100 g Tranbär Lantbröd haben 232 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 232 kcal.

Wie viel Protein hat Tranbär Lantbröd?

Tranbär Lantbröd enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tranbär Lantbröd?

Tranbär Lantbröd hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tranbär Lantbröd?

Tranbär Lantbröd enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tranbär Lantbröd?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tranbär Lantbröd

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Östras

Tranbär Lantbröd enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

232kcal pro 100 g

7,8 gProtein

42 gKohlenhydrate

2,7 gFett

232kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	232 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium393 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Östras
Barcode: 7314320041340
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Delikatess Fleischkäse Migros	232	12 g	1,5 g	24 g
Toast complet Migros Migros	232	11 g	34 g	4 g
L'atelier poisson Findus	232	13 g	22 g	10 g
Plant-based Breakfast Patties Nature's Promise	232	19,6 g	8,9 g	14,3 g
Allumettes fumées à l'ancienne Thierry Schweitzer	232	23,9 g	0,2 g	15,1 g
Original Deep Dish Chicago Town	232	10 g	30 g	7,6 g
Vegan Dashida Sachets Dashida	232	9,6 g	38 g	4,6 g
Pains aux 5 céréales Demeter	232	6,4 g	42 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7314320041340. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.