Wie viele Kalorien hat Tramezzini tonno, pomodorini e olive?

100 g Tramezzini tonno, pomodorini e olive haben 262 kcal.

Wie viel Protein hat Tramezzini tonno, pomodorini e olive?

Tramezzini tonno, pomodorini e olive enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tramezzini tonno, pomodorini e olive?

Tramezzini tonno, pomodorini e olive hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tramezzini tonno, pomodorini e olive?

Tramezzini tonno, pomodorini e olive enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tramezzini tonno, pomodorini e olive?

100 g enthalten 608 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tramezzini tonno, pomodorini e olive

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Tramezzini tonno, pomodorini e olive enthält 262 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (249 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

262kcal pro 100 g

8,3 gProtein

25 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	262 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	608 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,8 g
Protein L	8,3 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,1 g)
Zucker2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Natrium608 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 437 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489163268
Menge: 160 g
Kategorie: Thunfisch-Sandwichte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwichs thon Anna's Best	261	11 g	24 g	13 g
Thunfisch Sandwich SPAR enjoy.	261	11 g	22 g	14 g
Mini viennois thon œuf mayonnaise allégée* Auchan	260	10 g	30 g	11 g
Sauce Cocktail Thon Œuf Sodebo	260	11 g	26 g	12 g
Tramezzini Tonno e Salsa Leggera Alba tramezzini	266	9,7 g	33,6 g	10,1 g
Thunfish Denner	258	9,4 g	23 g	14 g
Tramezzini tonno e cipolline Intrapan	267	11 g	32 g	11 g
Sandwich au thon migrolino	268	11 g	29 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489163268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.