Wie viele Kalorien hat Trail Mix?

100 g Trail Mix haben 517 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 181 kcal.

Ist Trail Mix proteinreich?

Trail Mix enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Trail Mix?

Trail Mix hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 37,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Trail Mix?

Trail Mix enthält 31,4 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Trail Mix?

100 g enthalten 22,9 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Trail Mix

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Balisto

Trail Mix enthält 517 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 181 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

517kcal pro 100 g

14 gProtein

42,9 gKohlenhydrate

31,4 gFett

181kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	517 kcal
Fett gesamt L	31,4 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	41 %
Natrium L	22,9 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,9 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	37,1 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker37,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett31,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium22,9 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Balisto
Barcode: 5056357918166
Menge: 140 g
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ハッピーターン激辛味亀田製菓	517	5,4 g	64 g	26,6 g
Carmens Carman's	517	15,4 g	33,4 g	34,3 g
Cheetos Rings Cheetos	517	5,7 g	54,3 g	30,3 g
ビール酵母入りおかき金時米菓	517	8 g	58,9 g	27,7 g
Patatas Fritas con Trufa Negra Peñagallo	517	7,5 g	58,8 g	28 g
Florentines Co Op	517	9,2 g	44,8 g	33,3 g
galaxy minatures Galaxy	517	6,1 g	57 g	28,9 g
Gaufrette cacao fourrée vanille Marque Repère	517	4,6 g	63 g	27 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5056357918166. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.