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Traditional Fruit Hot Cross Buns

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Coles

Traditional Fruit Hot Cross Buns enthält 260 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 76.8 g (76,8 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Traditional Fruit Hot Cross Buns von Coles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal pro 100 g
6,5 gProtein
48 gKohlenhydrate
3,7 gFett
200kcal in Serving, 1 portion, 76.8 g (76,8 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 260 kcal
Fett gesamt L 3,7 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 22,1 g
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 13 %260kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker22,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett3,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium220 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles
Barcode
0300341156436
Portion laut Etikett
1 portion (76.8 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0300341156436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Traditional Fruit Hot Cross Buns?

100 g Traditional Fruit Hot Cross Buns haben 260 kcal. Serving, 1 portion, 76.8 g (76,8 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Traditional Fruit Hot Cross Buns?

Traditional Fruit Hot Cross Buns enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 portion, 76.8 g (76,8 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Traditional Fruit Hot Cross Buns?

Traditional Fruit Hot Cross Buns hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Traditional Fruit Hot Cross Buns?

Traditional Fruit Hot Cross Buns enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Traditional Fruit Hot Cross Buns?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.