Wie viele Kalorien hat Tournedos?

100 g Tournedos haben 113 kcal.

Ist Tournedos proteinreich?

Tournedos enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tournedos?

Tournedos hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tournedos?

Tournedos enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tournedos?

100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tournedos

Verpacktes Produkt Fleisch Charal

Tournedos enthält 113 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (113 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

113kcal pro 100 g

23 gProtein

0 gKohlenhydrate

2,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	113 kcal
Fett gesamt L	2,3 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	70 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 82 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Natrium70 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 68 mg)
Protein pro 100 kcal20,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Charal
Barcode: 0292451084757
Kategorie: Tournedos de boeuf
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

A conserver entre OOCet+4C ouverture. • Ce peuet à consommer dans les 24 heures maximum s'effectueêtre congelé dans son emballage origlr ne do\tpsètreretûldepréférence dans votre réfrigérateur. Un yele. • A consommer jusqu*au : voir en face av

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Fett
2 Tournedos Charal	113	23 g	2,3 g
2 tournedos dans le filet Charal	113	23 g	2,3 g
Tournedos dans le filet Charal	113	23 g	2,3 g
2 tournedos dans le filet Charal	113	23 g	2,3 g
Tournedos Charal	113	23 g	2,3 g
2 Tournedos dans le filet Charal	113	23 g	2,3 g
Tournedos CHARAL Charal	113	23 g	2,3 g
Tournedos Charal	113	23 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0292451084757. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.