Wie viele Kalorien hat Tostitos?

100 g Tostitos haben 529 kcal. Serving, 28.35 g (28,4 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Tostitos?

Tostitos enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 28.35 g (28,4 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tostitos?

Tostitos hat 63,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tostitos?

Tostitos enthält 24,7 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tostitos?

100 g enthalten 141 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tostitos

Verpacktes Produkt Snacks Santa Elena

Tostitos enthält 529 kcal pro 100 g. Serving, 28.35 g (28,4 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (498 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

529kcal pro 100 g

7,1 gProtein

63,5 gKohlenhydrate

24,7 gFett

150kcal in Serving, 28.35 g (28,4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	529 kcal
Fett gesamt L	24,7 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,6 g	53 %
Natrium L	141 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,5 g	23 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Snacks (Median 7,1 g)
Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Snacks (Median 4,3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,7 g)
Fett24,7 güber dem Median für Snacks (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
Natrium141 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Santa Elena
Barcode: 0028400055888
Portion laut Etikett: 28.35 g
Kategorie: Maischips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole yellow corn, vegetable oil (contains one or more the following: corn, sunflower, or soybean oil, palmolein oil), and salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Doritos Doritos	529	7,1 g	63,5 g	28,2 g
doritos spicy sweet chili Doritos	529	7,1 g	60 g	28,2 g
Doritos Doritos	529	7,1 g	63,5 g	28,2 g
Doritos Nacho Cheese Doritos	529	7,1 g	63,5 g	28,2 g
Organic White Corn Tortilla Chips Trader Joe's	529	7,1 g	63,5 g	24,7 g
Flamin' Hot Nacho Doritos	529	7,1 g	60 g	28,2 g
Nacho Cheese Flavored Tortilla Chips H-E-B	529	7,1 g	56,4 g	31,7 g
Canyon Poppers Jalapeño Ranch Boulder Canyon	529	7,1 g	52,9 g	31,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0028400055888. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.