Wie viele Kalorien hat Tortilla Whole Wheat?

100 g Tortilla Whole Wheat haben 292 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): etwa 73 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla Whole Wheat?

Tortilla Whole Wheat enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 portion, 25 g (25 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla Whole Wheat?

Tortilla Whole Wheat hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla Whole Wheat?

Tortilla Whole Wheat enthält 5,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla Whole Wheat

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Cantina

Tortilla Whole Wheat enthält 292 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

292kcal pro 100 g

7,2 gProtein

50 gKohlenhydrate

5,6 gFett

73kcal in Serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	292 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	6,4 g	23 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe6,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Fett5,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cantina
Barcode: 0788679262973
Portion laut Etikett: 1 portion (25 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plain Bagel Best Ugly	292	9,4 g	56,1 g	2,4 g
Caramelised red onion & Mozzarella Flatbread Asda	292	9,5 g	42 g	9,2 g
Lebanese Bread Bakers Life	292	10,4 g	57,4 g	1,2 g
Ham & Cheese Bungel A-1 Bakery	292	13,2 g	27,5 g	14,3 g
Spring Roll Wrappers Marby	292	8,3 g	58,3 g	0 g
Protein Muffins Prozis	292	13 g	32 g	15 g
Pigs under Blanket Roll Starbucks	292	12 g	31 g	13 g
Cocoa muffins mini Prozis	292	6 g	37 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0788679262973. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.